CONOSCI LO YOGA IN GRAVIDANZA? A Pogliano Milanese nasce un percorso dedicato alle future mamme, che unisce la pratica dolce dello Yoga ai principi dell’Ayurveda. Durante la gravidanza il corpo, le emozioni e l’energia attraversano continui cambiamenti. Attraverso la respirazione, il movimento consapevole e l’ascolto del corpo, questo percorso aiuta a ritrovare armonia, serenità ed equilibrio, tenendo conto anche degli squilibri energetici legati al cambio di stagione. Un mom